Clases de Yoga en Belén de Escobar
Hatha, Ashtanga y Yoga Terapéutico – Masaje Tailandés
Elegí la práctica ideal para tu cuerpo hoy
Posturas más estáticas, con mayor permanencia, respiración consciente y un ritmo progresivo que respeta tus tiempos.
Integro el uso de elementos de apoyo (tacos, bolsters y correas) para profundizar en la técnica sin forzar el cuerpo.
Las posturas son adaptadas rigurosamente a las posibilidades biomecánicas de cada practicante, bajo un análisis funcional personalizado.
Clases de 60 minutos
Grupales:
Lunes 8 a 9 horas
Nuevos horarios disponibles: Consultá para abrir nuevos turnos. La apertura de grupos se activa con un mínimo de 2 personas. ¡Sumate con alguien más! 
Individuales:
El día y horario se coordina directamente con el alumno
Hatha Yoga en Escobar
Clases de 60 minutos | Grupos reducidos y seguimiento personalizado
Práctica consciente en grupos de hasta 5 personas, lo que permite un trabajo cuidado con observación, correcciones y seguimiento biomecánico.
- Exclusividad: No es un formato masivo, son grupos reducidos
- Continuidad: Los cupos se mantienen estables para favorecer tu proceso.
- Flexibilidad: Los grupos pueden conformarse a partir de 2 personas.
VALORES 2026
Para conocer la dinámica. Si luego continuás con un plan, este valor se descuenta del primer mes.
$55.000
$95.000
$135.000
$15.000
Clases Individuales
Acompañamiento Personalizado y Progresivo
- Observación detallada y ajustes específicos en tiempo real.
- Seguimiento continuo de la práctica y evolución personal.
- Proceso de trabajo sostenido, no clases aisladas.
- Enfoque terapéutico basado en anatomía funcional.
PLANES MENSUALES 2026
📌 Información Importante
- Inicio: Podés incorporarte en cualquier momento del mes. El valor cubre el total de clases contratadas desde tu inicio.
- Renovación: El plan se renueva automáticamente al completar la serie de clases (4, 8 o 12).
- Puntualidad: Las clases comienzan de forma puntual para respetar el proceso.
- Cancelaciones: Avisar con al menos 24 horas de anticipación para recuperar la clase. De lo contrario, se pierde sin excepción.
- Recuperación: Sujeta a disponibilidad dentro de los 30 días corridos desde el pago.
- Feriados: No se dictan clases en días feriados.
En estas clases practicamos la Primera Serie de Ashtanga, pero con un enfoque diferencial: realizamos las adaptaciones y modificaciones necesarias para que la práctica se ajuste a cada cuerpo, trabajando de manera terapéutica si el alumno lo requiere.
Mantengo los pilares del método: la secuencia lógica de posturas, el uso de los Drishtis (puntos de mirada), la activación de Bandhas (en practicantes avanzados) y el Vinyasa, que es la sincronización exacta entre el movimiento y la respiración.
Nota importante: Si buscás una práctica ortodoxa o tradicional estricta, este no es el lugar. Este espacio es para quien desea practicar el estilo Ashtanga respetando sus posibilidades biomecánicas y priorizando la salud de su cuerpo.
Clases de 90 minutos
Grupales:
Miercoles y viernes
de 20 a 21.30 horas
Nuevos horarios disponibles: Consultá para abrir nuevos turnos. La apertura de grupos se activa con un mínimo de 2 personas. ¡Sumate con alguien más!
Individuales:
El día y horario se coordina directamente con el alumno.
Ashtanga Yoga
Práctica Guiada | 90 minutos
Grupos reducidos (máximo 5 personas) para garantizar un seguimiento técnico y biomecánico constante.
- Observación cercana y correcciones.
- No es masivo ni rotativo.
- Apertura de grupos desde 2 personas.
VALORES 2026
$18.000
$18.000
$65.000
$110.000
$155.000
📌 Importante:
- Incorporación en cualquier momento del mes.
- Avisar 24hs antes para recuperar clase.
- Pago anticipado al inicio del plan.
- No se dictan clases los feriados.
Clases Individuales
Ashtanga Yoga | 90 minutos
Orientadas a un trabajo personalizado, técnico y progresivo. La duración de 90 minutos permite el tiempo necesario para la observación, correcciones y el acompañamiento que requiere este método.
- Acompañamiento y ajustes específicos.
- Ayuda con patologías
- Respeto estricto por el ritmo de cada practicante.
VALORES 2026
$25.000
$30.000
$99.000
$190.000
$279.000
*La clase de prueba se descuenta del plan mensual si continuás.
📌 Importante:
- Incorporación en cualquier momento del mes (cubre el total de clases contratadas).
- Las clases comienzan puntualmente.
- Avisar 24hs antes para recuperar la clase dentro de los 30 días, sino se pierde sin excepción.
- El pago es anticipado al inicio del plan.
- Los feriados no se dictan clases.
Mis clases de Yoga Terapéutico están orientadas al cuidado y la recuperación funcional del cuerpo. Son especialmente efectivas para abordar tensiones cervicales, molestias en la columna, hombros, rodillas y desequilibrios posturales.
Combinamos movimientos suaves, movilidad progresiva. Te ayudo con masajes realizados por mí, y automasajes que te enseño para darte autonomía con el uso de elementos de apoyo. El objetivo es liberar tensiones acumuladas y mejorar la postura sin someter al cuerpo a una exigencia innecesaria.
Son clases Individuales donde priorizo un enfoque gradual, consciente y seguro, adaptando cada práctica a las posibilidades reales de la persona para recuperar la movilidad con total confianza.
Clases de 60 minutos
A coordinar
El día y horario se coordina directamente conmigo de acuerdo a nuestras posibilidades.
Clases Individuales
Yoga Terapéutico | 1 Hora de duración
Un proceso de cuidado diseñado a la medida de tu cuerpo para mejorar patologías, liberar tensiones crónicas y mejorar tu postura.
- Enfoque exclusivo en reeducación funcional.
- Seguimiento de tu dolor, limitación o patología.
- Uso adaptado de elementos de apoyo para masaje, liberación miofascial y fortalecimiento gradual.
VALORES 2026
$30.000
$100.000
$190.000
$280.000
*Si continuás con un plan, el valor de la prueba se descuenta del primer paquete.*
- Podés comenzar en cualquier momento del mes.
- Las cancelaciones requieren 24 horas de anticipación para reprogramar la clase; de lo contrario, se pierde.
- Los pagos de los planes son anticipados.
- Los paquetes están diseñados para continuidad semanal: una clase por semana según el plan elegido.
Masaje Tailandés con Enfoque Terapéutico
Atención en Escobar • Ingeniero Maschwitz • Loma Verde
Un abordaje anatómico y clínico para tu bienestar
Antes de comenzar la sesión, realizo un análisis postural. Esto permite identificar desbalances biomecánicos y localizar con precisión las zonas críticas a trabajar.
A diferencia de las sesiones convencionales que siguen una rutina fija de estiramientos pasivos, aquí nos enfocamos en resolver la causa de tu malestar. Combinamos la movilización articular profunda incluye masaje con aplicación de cremas específicas sobre puntos clave de la musculatura (puntos gatillo y zonas de tensión acumulada).
Duración y Valor de la Sesión
Evaluación Postural
Cada sesión inicia con una lectura de tu estructura para personalizar el tratamiento según tus necesidades individuales.
Alivio a largo plazo
Desactivamos las tensiones crónicas acumuladas para conseguir una reducción sostenida del dolor.
Equilibrio corporal
Al ajustar las cadenas musculares, el cuerpo recupera su eje óptimo distribuyendo mejor las cargas del día a día.
Movilidad real
Sentirás las articulaciones mucho más libres y un rango de movimiento notablemente más amplio.
Conocé mi forma de enseñar yoga
Tadasana: El mapa para alinear tu columna
La postura de la montaña no es solo "estar parados". Es el laboratorio biomecánico para corregir vicios posturales y evitar patologías:
- Pelvis Neutra: Estabiliza la base y equilibra las curvas lumbares.
- Apertura Dorsal: Libera la caja torácica y combate la hipercifosis (joroba).
- Eje Cervical: Descarga los hombros y corrige la proyección de la cabeza hacia adelante.
Músculos clave a estirar: Combatimos el acortamiento crónico del psoas ilíaco, isquiotibiales y pectorales, causados por pasar horas sentados.
Datos sobre yoga y rutina de ashtanga
¿Por qué tomar clases conmigo?
La diferencia entre simplemente hacer ejercicio y comenzar un verdadero proceso de reeducación corporalEnfoque en Anatomía Funcional y Biomecánica: Reorganizá tus patrones posturales y protegé tu columna. Sin modas estéticas ni exigencias extremas.
Formador de Instructores: Dicto formaciones profesionales de Anatomía Aplicada e Instructorados de Hatha Yoga, garantizando rigurosidad pedagógica.
Especialista en Programas Posturales: Creador de los métodos online enfocados en el alivio de tensiones crónicas y movilidad vertebral.
Investigación y Trayectoria: Más de 26 años de experiencia integrando cuerpo, percepción y movimiento adaptado a cada necesidad.
"Cuando el cuello dice basta"
Una obra donde cuento la experiencia que me llevó a entender cómo resolver dolores, limitaciones y patologías en mí mismo y también cómo ayudar a los demás.
Programas RVA y Columna Sana
Te invito a navegar por mi web para conocer a fondo mis programas de **Reprogramación Vertebral Activa (RVA)** y **Columna Sana**. Descubrí cómo podés recuperar tu bienestar a través de la experiencia real de mis alumnos.
▶ Ver testimonios de alumnos en YouTube
Instructor de Yoga
Instructor de Hatha y Ashtanga Vinyasa Yoga, terapista de masaje tailandés. Trabajo desde hace años integrando yoga, anatomía y conciencia corporal en procesos reales de recuperación, con una base funcional y biomecánica aplicada al cuerpo en movimiento.
Con Formación Anatómica
Mi enfoque combina el estudio anatómico en la Escuela Argentina de Osteopatía con formación avanzada en técnicas miofasciales y vertebrales.
Conferencista
Comparto estos enfoques con cientos de personas a través de charlas, conferencias y cursos online, orientados a la educación corporal y la recuperación funcional.
Mi estudio se encuentra en Belén de Escobar, Buenos Aires. Es un espacio acondicionado para garantizar una práctica cuidada y con todos los elementos de apoyo necesarios (tacos, bolsters bandas y correas) a tu disposición. Por su ubicación, es de fácil acceso si buscás clases de yoga en Maschwitz, Matheu, Loma Verde o Garín. Los grupos son reducidos, para asegurar el seguimiento biomecánico de cada alumno.