Mareos y vértigo
Este video reúne tres experiencias de personas que cuentan cómo los mareos llegaron a afectar su vida cotidiana.
RVA
Reprogramación Vertebral Activa
Recuperá Vida Activa.
Tu cuello te está mostrando algo.
Conocé el enfoque de RVA y su programa cervical de 15 días.
¿Qué hay realmente detrás de tu rectificación cervical?
Conocé una perspectiva diferente para comprender tu salud cervical.
1
Observá tu postura y tus hábitos.
2
Practicá con videos guiados.
3
Avanzá paso a paso durante 15 días.
Programa online de 15 días
Videos guiados
Paso a paso diario
Acceso de por vida
¿Tenés dudas? Consultale a Luna.
RVA
Reprogramación Vertebral Activa
Recuperá Vida Activa.
¿Te identificás?
¿Te resulta familiar alguna de estas situaciones?
Te diagnosticaron rectificación o inversión cervical.
Probaste distintos tratamientos, pero la tensión vuelve.
¿Querés comprender mejor la tensión cervical y recuperar movilidad?
¿Por qué vuelve la tensión?
Aliviar la molestia no siempre explica por qué vuelve
Cuando la tensión reaparece, vale la pena mirar más allá de la molestia y explorar factores que pueden influir, como los hábitos, la postura y la forma de moverte. En este video te muestro cómo RVA aborda esa perspectiva.
Además de aliviar la molestia, conviene explorar qué factores pueden contribuir a que reaparezca.
EL ENFOQUE RVA · PROGRAMA DE 15 DÍAS
RVA: Un proceso corporal guiado
RVA (Reprogramación Vertebral Activa) no es una colección de ejercicios para el cuello. Es un proceso organizado de trabajo corporal que combina evaluación, recuperación de movilidad, reeducación del movimiento y fortalecimiento progresivo.
¿Cómo trabaja el método RVA?
Estos son los cuatro fundamentos que orientan el proceso:
01 Evaluación y análisis
Se analiza la postura, los hábitos cotidianos, los síntomas y la información disponible para comprender las características de cada caso y orientar el trabajo corporal.
02 Recuperación de movilidad
Se incorporan prácticas progresivas para trabajar la movilidad de la columna y las regiones relacionadas, respetando las posibilidades y necesidades de cada persona.
03 Reeducación del movimiento
Se trabaja sobre los patrones de movimiento y las compensaciones corporales, buscando desarrollar una organización del movimiento más eficiente en las actividades cotidianas.
04 Fortalecimiento progresivo
Se incorporan ejercicios de fortalecimiento de manera gradual, para desarrollar capacidad de sostén y mejorar el control corporal a medida que avanza el proceso.
Cuatro formas de realizar el programa
Todas las modalidades trabajan sobre el programa de 15 días. La diferencia está en el nivel de evaluación individual, adaptación y acompañamiento que recibe cada persona.
01 Programa Autónomo
Para quienes desean acceder al programa y practicar completamente a su propio ritmo.
- Acceso directo al programa completo de 15 días.
- Contenido organizado paso a paso.
- Realización 100% autónoma.
- No incluye evaluación individual.
- No incluye seguimiento personalizado.
02 Programa Autónomo RVA
Para quienes desean comenzar con un trabajo adaptado a las características de su caso, pero prefieren realizar el programa de manera independiente.
- Análisis previo exhaustivo de postura, hábitos de vida, síntomas, radiografías y estudios médicos disponibles.
- Elaboración de una guía de trabajo personalizada.
- Adaptación del programa a las necesidades de cada persona.
- Realización del proceso a su propio ritmo.
03 Programa Supervisado
Para quienes necesitan acompañamiento y seguimiento durante los 15 días de práctica.
- Análisis previo completo de postura, hábitos, síntomas y estudios disponibles.
- Guía de trabajo adaptada al caso.
- Seguimiento diario por WhatsApp durante los 15 días.
- Respuesta a consultas y revisión de las ejecuciones.
- Correcciones cuando sean necesarias.
- Envío de videos explicativos adicionales si hacen falta.
04 Programa Personalizado
La modalidad más completa, con orientación individual e interacción directa durante todo el proceso.
- Análisis ultra exhaustivo de las características del caso.
- Guía de trabajo completamente adaptada.
- Orientación diaria y paso a paso durante el proceso.
- Hasta 2 horas de videollamadas individuales.
- Evaluación directa y ajustes en vivo.
- Resolución profunda de consultas y necesidades particulares.
¿Qué encontrás dentro del programa?
Todo el contenido está organizado para que puedas comprender y realizar cada etapa del proceso.
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Videos explicativos
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Prácticas guiadas
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Fotografías e instrucciones
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Audios de acompañamiento
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Material complementario
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Organización día por día
Una vez realizada la inscripción, recibirás un correo electrónico con la información necesaria para acceder al programa.
El contenido está disponible online las 24 horas.
Historias reales, experiencias diferentes
Personas que comparten cómo vivían sus síntomas y qué cambios experimentaron durante su proceso con RVA.
Dolor en omóplato, brazo y manos dormidas
Mireya comparte su experiencia con el dolor, el hormigueo y las noches difíciles, así como los cambios que notó durante su proceso.
Siete años con contracturas en cuello y trapecio
Alejandro cuenta qué había probado durante años y cómo fue su experiencia con el programa.
Cada experiencia es individual. Los resultados pueden variar y estos testimonios no garantizan un resultado similar para otras personas.
CAMBIOS QUE PODÉS VER
Resultados registrados durante procesos RVA.
Resultados individuales. Las experiencias y cambios observados pueden variar de una persona a otra.
Yo veo un cambio y ya no tengo síntomas
Venía probando fisioterapia sin cambios, en junio comencé el programa y lo he estado haciendo a diario, de todas maneras sigo yendo a fisioterapia cada 15 días, el viernes me hice de nuevo una radiografía, yo veo un cambio y ya no tengo síntomas.
Ya no tengo dolor y me sorprendí del cambio
He realizado el programa supervisado a diario junto con la clase de yoga cervical que se propone en el programa, tenía muchos desbalances musculares y biomecánicos incluso en la pelvis, la columna y los hombros, ya no tengo dolor y al sacar la placa me sorprendí del cambio.
EL CUELLO NO FALLA SOLO
Primero falla el eje postural
La forma en que distribuís el peso entre la pelvis, la espalda y los hombros influye en cómo se organiza la postura cervical.
Luego el cuello paga el precio
Observá cómo la cabeza puede adelantarse, inclinarse o adoptar distintas posiciones. Estos patrones pueden relacionarse con la forma en que se organiza la postura.
Mirá tu cuello desde otra perspectiva
Tu cuello no trabaja aislado. En estos videos exploramos cómo la postura, la pelvis y ciertos movimientos pueden relacionarse con la organización de la región cervical.
Rectificación cervical: qué más conviene observar
La posición de la cabeza puede formar parte de un patrón postural más amplio. Conviene observar otros factores sin asumir que exista una única causa.
¿Qué relación puede tener la pelvis con el cuello?
La forma en que distribuís el peso y organizás la pelvis puede relacionarse con la postura del resto de la columna.
¿Qué relación hay entre el esternón, los hombros y el trapecio?
Exploramos cómo un cambio en la posición del tórax puede modificar la organización de la zona de los hombros y el cuello.
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7 pasos · Gratis · No reemplaza una evaluación médica
¿Cómo se vive el programa?
15 días para comprender y practicar, no solo mirar.
Durante los 15 días vas comprendiendo tu patrón, practicando de forma progresiva y llevando lo aprendido a tu vida cotidiana.
¿Qué recibís?
Videos explicativos
Prácticas guiadas
Fotografías e indicaciones
Audios educativos
Material de apoyo
Organización día por día
Todo queda disponible online las 24 horas.
Acceso de por vida.
Elegí cómo querés recorrer tu proceso RVA
Los tres programas incluyen el mismo proceso de 15 días. Lo que cambia es el nivel de acompañamiento y personalización que recibís.
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Todos los planes incluyen
- Programa de 15 días
- Análisis de tu caso
- Hoja de ruta
- Videos y prácticas guiadas
- Organización día por día
- Acceso de por vida al contenido
Autónomo RVA
Avanzá a tu propio ritmo
Para recorrer el proceso por tu cuenta, con una orientación inicial personalizada.
$105.000ARS · pago único
US$ 75USD · pago único
Incluye
- Recorrés el proceso de forma independiente.
- Recibís el análisis y la hoja de ruta inicial.
- Sin seguimiento individual durante el proceso.
Pausa y continuidad: pausás y retomás donde lo dejaste, las veces que quieras.
Empezar por mi cuenta
Pago en pesos argentinos
¿Pagás por transferencia? $94.500 (10% menos) Pedir los datos por WhatsApp (se abre en una pestaña nueva)
Empezar por mi cuenta
Pago con tarjeta o PayPal
Acompañamiento por WhatsApp
Supervisado RVA
Te acompañamos durante el proceso
Para recorrer los 15 días con acompañamiento activo vía WhatsApp.
$175.000ARS · pago único
US$ 125USD · pago único
Todo lo del Autónomo, más:
- 15 días de supervisión activa por WhatsApp.
- Resolución de dudas y ajustes relacionados con el programa.
- Videos extra.
Pausa y continuidad: si necesitás pausar, retomás dentro de 1 mes desde la compra, sin perder tu avance.
Empezar con acompañamiento
Pago en pesos argentinos
¿Pagás por transferencia? $157.500 (10% menos) Pedir los datos por WhatsApp (se abre en una pestaña nueva)
Empezar con acompañamiento
Pago con tarjeta o PayPal
Personalizado RVA
Adaptamos el proceso a tu caso
Para quienes necesitan un análisis más exhaustivo y seguimiento individual.
$350.000ARS · pago único
US$ 250USD · pago único
Todo lo del Supervisado, más:
- Análisis más exhaustivo de postura, estudios y caso.
- Seguimiento diario durante el proceso.
- Correcciones en vivo.
- Hasta 2 horas totales de videollamadas de corrección.
Pausa y continuidad: si necesitás pausar, retomás dentro de 3 meses desde la compra, sin perder tu avance.
Empezar mi proceso personalizado
Pago en pesos argentinos
¿Pagás por transferencia? $315.000 (10% menos) Pedir los datos por WhatsApp (se abre en una pestaña nueva)
Empezar mi proceso personalizado
Pago con tarjeta o PayPal
Una vez confirmado el pago, recibís por email las instrucciones y el acceso al programa.
¿No sabés cuál elegir? Contanos tu caso y te orientamos.
Escribir por WhatsApp (se abre en una pestaña nueva)¿Cómo funciona la pausa y continuidad del proceso?
En el Autónomo RVA, recibís el análisis de tu caso y una hoja de ruta para recorrer el programa por tu cuenta. Podés realizarlo, pausarlo y repetirlo a tu ritmo las veces que quieras.
En el Supervisado RVA, además del análisis y la hoja de ruta, contás con 15 días de supervisión activa vía WhatsApp. Si necesitás interrumpir el proceso, podés retomarlo dentro de 1 mes desde la compra, sin perder el avance realizado.
En el Personalizado RVA, contás con todo lo anterior más análisis exhaustivo, seguimiento diario, correcciones en vivo y hasta 2 horas totales de videollamadas. Si necesitás interrumpir el proceso, podés retomarlo dentro de 3 meses desde la compra, sin perder el avance realizado.
Al retomar, podés repetir el segmento anterior si lo necesitás y continuar desde el día pendiente.
El acompañamiento está destinado a consultas sobre la ejecución del programa, los ejercicios, la técnica, la progresión y los ajustes correspondientes al proceso RVA. No incluye consultas generales ajenas al programa.
¿TENÉS DUDAS ANTES DE DECIDIR?
Consultá con Luna qué opción puede ser adecuada para vos.
Preguntale sobre las modalidades de RVA, las diferencias entre los programas y cómo es el proceso de 15 días. Luna puede orientarte para que evalúes cuál se adapta mejor a tus necesidades.
ASISTENTE VIRTUAL DE RVA
¡Hola! Soy Luna 👋
Estoy acá para ayudarte a entender cómo funciona Reprogramación Vertebral Activa, responder tus dudas, mostrarte experiencias de otras personas y orientarte sobre qué opción puede tener más sentido para vos.
🛡️ Luna no realiza diagnósticos ni reemplaza una evaluación médica.
Hola 😊 Si llegaste hasta acá, probablemente te quede alguna duda antes de elegir. Contame qué querés saber y lo vemos juntos.
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