RVA
Reprogramación Vertebral Activa
Recuperá Vida Activa.

Tu cuello te está mostrando algo.

Conocé qué hay detrás del dolor cervical.

1

Reconocé tu problema.

2

Viví el proceso.

3

Activá el cambio.

Programa autónomo de 15 días

▶ Videos guiados
👣 Paso a paso diario
∞ Acceso de por vida
US$ 29,99
QUIERO COMENZAR

La compra y el acceso al curso se realizan a través de Udemy.
El precio final puede variar según tu país y moneda local.

RVA
Reprogramación Vertebral Activa
Recuperá Vida Activa.

¿Qué hay realmente detrás de tu rectificación cervical?

Conocé una perspectiva diferente para comprender tu salud cervical.

¿Te resulta familiar alguna de estas situaciones?

Tenés diagnóstico de rectificación o inversión cervical.

Probaste diferentes opciones. Pero la tensión o las molestias vuelven.

Sentís que necesitás liberar la tensión y recuperar movilidad en tu cuello.

¿Por qué puede volver la tensión?

Cuando el enfoque es parcial, el problema puede volver a aparecer

Si ya probaste distintas terapias y las molestias continúan, puede ser útil preguntarte qué herramientas te llevás con vos para seguir trabajando una vez que termina la sesión.

Algunas opciones trabajan de manera muy localizada sobre el cuello y pueden dejar afuera otros aspectos del proceso.
Otras pueden ofrecer una intervención más amplia, pero no siempre enseñan herramientas para que puedas continuar practicando por tu cuenta en casa.

Historias reales, experiencias diferentes

Personas que comparten cómo vivían sus síntomas y qué cambios experimentaron durante su proceso con RVA.

Mareos y vértigo

Tres experiencias reales de personas que cuentan cómo los mareos llegaron a afectar su vida cotidiana.

Dolor en omóplato, brazo y manos dormidas

El dolor, el hormigueo y las noches difíciles. Mireya comparte su experiencia y los cambios que notó.

Siete años con contracturas en cuello y trapecio

Alejandro cuenta qué había probado durante años y cómo fue su experiencia con el programa.

CAMBIOS REGISTRADOS

Resultados registrados durante procesos RVA.

Resultados individuales. Las experiencias y cambios observados pueden variar de una persona a otra.

Radiografía cambio 2 meses - Ale Rodriguez
“

Yo veo un cambio y ya no tengo síntomas

Venía probando fisioterapia sin cambios, en junio comencé el programa y lo he estado haciendo a diario, de todas maneras sigo yendo a fisioterapia cada 15 días, el viernes me hice de nuevo una radiografía, yo veo un cambio y ya no tengo síntomas.

Ale Rodriguez Paciente Método RVA
Radiografía cambio 6 meses - Andrés Tapia
“

Ya no tengo dolor y me sorprendí del cambio

He realizado el programa supervisado a diario junto con la clase de yoga cervical que se propone en el programa, tenía muchos desbalances musculares y biomecánicos incluso en la pelvis, la columna y los hombros, ya no tengo dolor y al sacar la placa me sorprendí del cambio.

Andrés Tapia Programa Supervisado RVA

EL CUELLO NO FALLA SOLO

Primero falla el eje postural

Cómo distribuyes el peso de tu cuerpo en tu pelvis, espalda baja-alta y tus hombros, determina cómo luego se ubicará tu cuello.

Luego el cuello paga el precio

Mira debajo el cuello adelantado, arqueado hacia atrás, retraído o inclinado de lado para compensar los desbalances posturales.

EL PROGRAMA

¿Cómo funciona?

Un proceso autónomo y progresivo de 15 días para trabajar el cuerpo de manera global y observar cómo responde tu cuello a medida que avanzás.

01

Observás

Reconocé cómo se organiza tu postura, tu respiración y tu movimiento.

02

Practicás

Realizá ejercicios, automasajes y movimientos guiados paso a paso.

03

Progresás

Avanzá durante 15 días incorporando el trabajo de manera gradual.

04

Integrás

Aprendé herramientas que podés seguir practicando por tu cuenta en casa.

Secuencia del trabajo RVA: pelvis, zona lumbar, zona torácica, cintura escapular y cuello
¿Cómo se vive el programa?

Un proceso de 15 días para practicar, no solo para mirar.

Durante los 15 días vas recorriendo una práctica progresiva, incorporando ejercicios, automasajes, respiración y movilidad, y observando cómo responde tu cuerpo.

¿Qué recibís?

🎥 Videos explicativos
🧘 Prácticas guiadas
📷 Fotografías e indicaciones
🎧 Audios educativos
📚 Material de apoyo
📅 Organización día por día
Todo el programa queda disponible online para que avances a tu ritmo. Accedés al curso desde tu cuenta de Udemy.
Proceso de 15 días del programa de recuperación cervical
Experiencias reales

¿Querés ver un caso parecido al tuyo?

Elegí el tema que más se parece a lo que estás viviendo y mirá qué experimentaron otras personas con RVA.

TOCÁ UN BOTÓN Y MIRÁ LOS TESTIMONIOS →

Comenzá ahora tu programa autónomo de 15 días

US$ 29,99

El precio final puede mostrarse en la moneda local de tu país.

⏱️
A tu ritmo

Los 15 días son etapas del programa. Si necesitás detenerte, podés retomar cuando quieras.

∞
Acceso de por vida

Podés volver al curso y repetir las clases cuando quieras.

📱
Desde cualquier dispositivo

Podés hacerlo desde computadora, tablet o teléfono, desde la web o la aplicación de Udemy.

✓
Garantía de reembolso de 30 días

La compra se realiza directamente en Udemy y está sujeta a su política de reembolso.

Cómo comprar el programa en Udemy paso a paso
COMPRAR AHORA EN UDEMY

La compra y el acceso al curso se realizan directamente en Udemy.

Quién está detrás del programa

Experiencia y formación

El programa reúne años de estudio y experiencia en anatomía aplicada al movimiento, yoga, masaje y trabajo corporal.

Marcos Sasone junto a un esqueleto anatómico

Formación anatómica

Estudio anatómico y formación en técnicas miofasciales y vertebrales, aplicados al análisis del movimiento y la postura.

Marcos Sasone durante una conferencia sobre salud y postura cervical

Docencia y experiencia corporal

Años de experiencia compartiendo conocimientos sobre movimiento, postura y conciencia corporal a través de clases, cursos y conferencias.

✓ Instructor de Hatha y Ashtanga Vinyasa Yoga
✓ Terapista de masaje tailandés
✓ Formación en anatomía aplicada al movimiento
✓ Formación en técnicas miofasciales y vertebrales
Antes de comprar

Preguntas importantes sobre esta oferta

Esta oferta corresponde al programa autónomo de recuperación cervical de 15 días disponible en Udemy y está diseñado para que recorras el programa por tu cuenta, siguiendo las explicaciones, videos y recomendaciones incluidas en el curso.

No incluye un análisis individual de tu caso ni la elaboración de una hoja de ruta personalizada.

Si querés que tu caso sea analizado y recibir una hoja de ruta para realizar el programa, podés conocer el AUTÓNOMO RVA disponible en MarcosSasone.com.

También existen modalidades con diferentes niveles de acompañamiento, incluyendo seguimiento por WhatsApp, un análisis más exhaustivo del caso y videoconferencias con correcciones.

Ver AUTÓNOMO RVA y las modalidades con acompañamiento →

La compra se realiza directamente en Udemy. Si el curso es elegible, podés solicitar un reembolso dentro de los 30 días, de acuerdo con la política de reembolso de Udemy.

La solicitud se realiza desde tu cuenta de Udemy, a través del historial de compras.

Las condiciones y restricciones dependen de la política vigente de Udemy y del método de pago utilizado.

Después de completar la compra, el curso queda disponible en tu cuenta de Udemy.

Podés acceder desde la página web de Udemy o desde su aplicación en tu teléfono o tablet.

La información de confirmación de la compra y el acceso también llegará al correo electrónico asociado a tu cuenta.

Sí. Los 15 días corresponden a las etapas en las que está organizado el programa. No necesitás completar una etapa por día calendario.

Si necesitás detenerte o te atrasás, no hay problema: podés retomar cuando quieras y continuar desde donde quedaste.

El objetivo es que puedas incorporar la práctica progresivamente, respetando tu propio ritmo.

TU PRÓXIMO PASO

Empezá ahora tu programa de 15 días

Accedé al programa autónomo directamente en Udemy.

🌎 ¿Desde qué país comprás? Udemy muestra el precio en la moneda local en muchos países. El importe que vas a ver puede variar según tu país, tu cuenta y el método de pago utilizado.
Cómo comprar el programa en Udemy paso a paso
EMPEZÁ AHORA
US$ 29,99 · Compra y acceso a través de Udemy
Carrito de compra
Cambia tu moneda
USD Dólar de los Estados Unidos (US)
RVA — Análisis gratuito
Reprogramación Vertebral Activa

¿Qué está pasando con tu cuello?

Este análisis gratuito te permite reconocer cómo está organizado tu cuerpo y cómo esa organización se relaciona con las sensaciones que marcaste.

7 pasos brevesResultado según tus respuestasOrientación inicial
Paso 1 de 70%
1

Empecemos por tu cervical

Si tenés una radiografía lateral de cervical, ¿cuál de estas imágenes se parece más a la tuya?
No busques una coincidencia perfecta. Elegí la que visualmente más se parezca.
Esta selección forma parte de la lectura. Una radiografía por sí sola no permite saber qué explica todos tus síntomas.
2

Ahora mirá tus hombros y la parte alta de tu espalda

¿Cuál de estas tres formas de estar de pie se parece más a vos normalmente?
Mirá cómo están tus hombros y la parte alta de tu espalda. No intentes corregirte antes de responder.
Comparación de tres formas de colocar los hombros y la parte alta de la espalda
La imagen reúne las tres opciones. Elegí abajo la que más se parezca a vos.
En esta imagen miramos principalmente los hombros y la parte alta de la espalda, no la posición de tu cabeza.
3

Después, tu pelvis y la curva de tu espalda baja

¿Cuál se parece más a cómo suele estar tu pelvis?
Pensá en cómo te ves de pie normalmente, sin exagerar ni corregir la postura.
Comparación de tres formas de colocar la pelvis y la espalda baja
La imagen reúne las tres opciones. Elegí abajo la que más se parezca a vos.
¿Sentís que un lado de tu cuerpo soporta más carga que el otro?
4

Tus hombros: ¿hay diferencia entre un lado y el otro?

¿Cuál de estas dos opciones se parece más a cómo están tus hombros cuando estás de pie?
No intentes nivelarlos. Elegí cómo suelen estar normalmente.
Comparación de hombros con diferente altura y hombros a altura similar
La imagen reúne las dos opciones. Elegí abajo la que más se parezca a vos.
¿Cuando estás cansado, qué suele pasar con tu cabeza?
5

Ahora, contame qué sentís

¿Qué sentís con más frecuencia?
Podés marcar todas las que correspondan.
No hace falta que tengas todos estos síntomas para que el resultado sea útil.
¿Dónde sentís principalmente la molestia cuando aparece?
6

Hay algo todavía más importante: cómo responde tu cuerpo

Cuando intentás “ponerte derecho”, ¿qué suele pasar?
¿Cuál de estas frases se parece más a tu experiencia?
¿Cómo suele ser tu respiración cuando estás tenso?
7

Último paso: en qué contexto aparece

¿Cuándo suele hacerse más evidente lo que sentís?
¿Qué te gustaría comprender mejor después de este análisis?
Importante: este cuestionario no reemplaza un diagnóstico médico ni una evaluación profesional cuando sean necesarios.
Tu lectura inicial

Esto es lo que acabás de reconocer:
¿Qué reconociste en tus respuestas?
¿Cómo se organiza tu cuerpo a partir de la pelvis?
¿Qué relación puede haber con lo que sentís?
¿Qué habría que cambiar?
¿Cómo se trabaja esto dentro de RVA?
¿Te quedaron dudas? Podés preguntárselas a Luna

Si después de leer tu resultado todavía tenés dudas sobre lo que reconociste, sobre el proceso o sobre cómo funciona RVA, podés preguntárselas directamente a Luna.

Preguntarle a Luna →

¿Cómo podés trabajar sobre lo que acabás de reconocer?

En RVA —Reprogramación Vertebral Activa— tenemos un programa de 15 días para que puedas comenzar a trabajar sobre tus molestias cervicales. Los primeros 5 días se enfocan especialmente en el cuello.

Después, el proceso va mucho más allá de la cervical: aprendés a relacionar postura y respiración para reducir el esfuerzo y la reactividad del cuerpo, continuás liberando progresivamente la musculatura de todo el cuerpo —especialmente las zonas que puedan estar más tensas o acortadas— y trabajás sobre aquello que puede estar desorganizando tu pelvis, zona lumbar y cintura escapular.

También hay un espacio de introspección para reconocer cómo reaccionás ante el estrés, qué pensamientos y emociones aumentan la tensión y qué cosas te decís a vos mismo en esos momentos.

El objetivo es ir creando mejores condiciones para que el cuerpo se sostenga con menos esfuerzo y para que la movilidad y la recuperación cervical puedan trabajarse de manera gradual. No es un programa genérico centrado solamente en el cuello: es un proceso global de reprogramación del movimiento, la respiración y los hábitos corporales.

A partir de ahí, tenés tres maneras de recorrer el proceso, según el nivel de análisis y acompañamiento que quieras:

Programa Autónomo RVA
US$75 · Análisis + Hoja de Ruta personalizada.
  • Análisis individual de tu caso.
  • Integración de postura, síntomas, hábitos y estudios disponibles.
  • Hoja de Ruta personalizada para recorrer los 15 días.
  • Acceso completo y vitalicio al programa.
  • Lo hacés por tu cuenta, sin seguimiento diario por WhatsApp.
Programa Personalizado RVA
US$245 · Mayor nivel de análisis y acompañamiento.
  • Todo lo incluido en el Programa Supervisado.
  • Análisis más profundo e integración de toda la información de tu caso.
  • Guía y ajustes personalizados durante el proceso.
  • Hasta 2 horas de videoconferencia para observar y corregir tu movimiento.
  • Material adicional o ejercicios específicos cuando sean necesarios.
  • Acceso completo y vitalicio al programa.

La diferencia no está en tener más ejercicios. Los tres programas trabajan sobre el mismo proceso de 15 días; lo que cambia es cuánto se analiza tu caso y cuánto acompañamiento recibís para recorrerlo.

VER CARACTERÍSTICAS Y PRECIOS DE RVA
¿Querés comenzar con la opción de menor precio?

También podés acceder al Programa de Recuperación Cervical de 15 días en Udemy y realizarlo completamente por tu cuenta. Con este enlace de cupón, el precio del curso es de US$ 12,99.

Esta opción no incluye: análisis de tu caso, análisis de síntomas y hábitos de vida, revisión de fotografías posturales, análisis de radiografías o resonancias, Hoja de Ruta personalizada, seguimiento ni respuestas personalizadas.

¿Cómo comprar el curso por US$ 12,99?

Importante: Udemy puede mostrarte una opción de suscripción además de la compra individual. Si seleccionás la suscripción, el importe indicado se cobra todos los meses.

Si querés comprar solamente este curso por US$ 12,99, seleccioná la opción “Compra de cursos individuales” y no la suscripción.

Guía paso a paso para comprar el programa de 15 días en Udemy por US$ 12,99 IR A UDEMY Y COMPRAR POR US$ 12,99 →
Importante: este cuestionario no reemplaza un diagnóstico médico ni una evaluación profesional cuando sean necesarios.